Muxaadaro ku saabsan nolosha caruur aad u xanuunsan 

Bære Sammen i Løvemammaene waxa uu nasiib u yeeshay in lagu martiqaado in uu muxaadaro u qabto shaqaalaha la shaqeeya carruurta iyo dhalinyarada ee xarunta daweynta Austjord/guriga daryeelka nasinta. Mawduuca muxaadarada ayaa ahaa qiimaha adeegyada wanaagsan, xidhiidhka iyo la dhaqanka wanaagsan ee qoysaska haysta caruur aad u xanuunsan. 

Nina Bakkefjord, oo ah shaqaale bulsho oo ku sugan Bære sammen, ayaa la wadaagtay waayo-aragnimada ku saabsan baahiyaha qoysaska iyo sida ay muhiimka u tahay inay la kulmaan caawiyeyaal fahmaya sida nolol maalmeedka u baahan tahay. Kuwaani waa qoysas ku jira waqti qallafsan, halkaasoo nolol maalmeedka inta badan ay ka buuxaan hawlo daryeel, waqtiyo shaqo, walaac iyo murugo. Isla markaana, waa inay ahaadaan waalid wanaagsan oo daryeela, waana inay la kulmaan ilmaha iyo walaalaha labadaba xamaasad, taageero niyadeed iyo diiranaan. Adeegyo wanaagsan la'aanteed, kuwani waxay noqon karaan xaalado aan u qalmin.  

Nina ayaa ka warantay waxa ay tahay palliation-ka ubadku iyo muhiimada ay leedahay taageerada iyo daryeelka edbinta badan iyo sidoo kale adeegyada wanaagsan ee qoysaskan ku xeeran si ay suurta gal u noqoto in diirada la saaro nolol tayo wanaagsan leh inta uu noolyahay ilmuhu. Nolosha gaaban sidoo kale waa nolol dhan. "Goosha" ee ku dhejin doonta qoysaskan waa inaysan lahayn godad. 

Waxay ahayd koox filasho ah oo dib u soo tebisay in muxaadarada ay taabatay oo milicsi iyo fikirba ku dhaqaaqday. 

Hooyooyinka libaax aad ayey nooga mahadcelinayaan sida ay noogu ogolaadeen inaan imaado.